Die besten Orte zum Meditieren

Volle Konzentration: Die besten Orte zum Meditieren

Foto: Getty Images

Sich ganz auf sich selbst zu konzentrieren, kann unheimlich befreiend sein. Vor allem an einem Ort voller Schönheit – wir kennen die Perlen unter den Meditations-Spots.

Ruhe finden, abschalten, in sich gehen – im richtigen Moment ist Meditieren der beste persönliche Support, den man sich vorstellen kann. Eine unschlagbare Wohltat, wenn du es mit einem Ort kombinierst, der die Stille in aller landschaftlichen Schönheit zelebriert. Wir haben uns nach den schönsten Rückzugsorten umgesehen. Lass dich entführen nach:

  • Südafrika
  • Indien
  • Irland
  • Kalifornien
  • Hawaii

The Buddhist Retreat Centre
KwaZulu-Natal, Südafrika

Das buddhistische spirituelle Zentrum thront auf einem Bergrücken über Tälern, Wäldern und sanften Hügeln. Seit mehr als zwei Jahrzehnten kommen Menschen hierher in die grandiose Natur, um Frieden und Ruhe zu finden. 

Wissenswert: Auch wenn es sich anfühlt, als wäre man in einer anderen Welt gelandet: Nur anderthalb Stunden dauert die Fahrt von Durban aus. Wer wandern oder Vögel beobachten will, ist hier genau richtig.

The Buddhist Retreat Centre, Ixopo, South Africa - Timeline | Facebook

The Buddhist Retreat Centre, Ixopo, South Africa, Ixopo, KwaZulu-Natal. 3,885 likes · 43 talking about this · 452 were here. The Buddhist Retreat Centre,...

Ananda in the Himalayas 
Uttarakhand, Indien

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Ananda liegt im Himalaya auf einem rund 400.000 Quadratkilometer großen Anwesen mit herrlichem Ausblick auf den Ganges und die Tempeldörfer Haridwar und Rishikesh. Hier findet sich eine bunte Mischung aus Gästen: Vom Jet-Setter bis hin zum professionellen Meditationspraktiker ist alles dabei. 

Wissenswert: Die einzeln geführten Meditations-Sitzungen beinhalten yogische Atemübungen oder buddhistische Lehren. Sie können im Freien oder drinnen gehalten werden und von einer Stunde bis zu einem ganzen Nachmittag dauern.

Ananda - Timeline | Facebook

Ananda, Rishikesh. 12,586 likes · 543 talking about this · 9,438 were here. Official facebook page of Ananda Spa in the Himalayas

Kalyana Centre for Mindfulness 
Dingle, Irland 

Kalyana Centre for Mindfulness

© Matthew Miller/Flickr  

Wer nicht ganz so weit reisen will, sollte in Irlands Südwesten vorbeischauen. Auf der Halbinsel Dingle liegt das Kalyana Centre for Mindfulness umgeben von einer der schönsten Landschaften der Erde. 

Wissenswert: Die Sitzungen basieren auf Achtsamkeitsmeditation und Achtsamkeits-basierter Stressbewältigung. Einfache Bewegungen bekannt als Kum Nye oder tibetische Heilyoga werden häufig in die Praxis integriert.

Kalyana Centre, Dingle, Co. Kerry - Timeline | Facebook

Kalyana Centre, Dingle, Co. Kerry, Dingle, Ireland. 77 likes. Kalyana Centre for Mindfulness is located in the south west of Ireland, on the Dingle...

Spirit Rock Meditation Centre 
Woodacre, Kalifornien

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Das Spirit Rock Meditation Centre liegt eine Stunde nördlich von San Francisco auf einem Stück Land, das einst von den Indianern für spirituelle Riten benutzt wurde. Motto: „Die in der Natur und Stille verbrachte Zeit wirkt wie ein Facelift für innen und außen.“ 

Wissenswert: Das Zentrum bietet ein breit gefächertes Programm von Rückzugs-Varianten, die über einen Tag oder bis zu zwei Monate gehen. Darüber hinaus werden fortwährend Kurse angeboten, die sich sämtlichen Themen der Meditation und deren Beziehung zum Leben in der modernen Gesellschaft widmen.

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Spirit Rock Meditation Center, Woodacre, CA. 118,735 likes · 6,983 talking about this. www.spiritrock.org - An Insight Meditation center dedicated to the...

Ala Kukui
Maui, Hawaii 

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Der Name Ala Kukui bedeutet „Weg der Erleuchtung“. Hierher kommt, wer auf der Suche nach spiritueller Anregung, kreativem Ausdruck und interkulturellem Austausch ist. Passenderweise befindet sich das Zentrum in Hana, wegen seiner auffälligen Schönheit bekannt als „das Land, in dem sich Himmel und Erde treffen“.  

Wissenswert: Ala Kukui bietet einen atemberaubenden Blick auf den Vulkan Haleakalā und den Pazifischen Ozean. Es gibt verschiedene Angebote über das gesamte Jahr einschließlich Vipassana-Meditation, Stille- und Heilungs-Sitzungen oder Kursen wie Gärtnern und Schreiben.

Ala Kukui/Hana Retreat - Timeline | Facebook

Ala Kukui/Hana Retreat, Hana, Hawaii. 578 likes · 1 talking about this · 132 were here. Ala Kukui, "Pathway to the Light," is a retreat & gathering place...

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08 2016 The Red Bulletin

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