Fitness Apps, Gadgets und gesunde Ernährung

Fitness-Tracker: Neue Trends für Workout und Gesundheit

Foto: facebook.com/DirtSchool

Mit der MTB-Trainer-App „Dirt School“ lernst du geniale Tricks. Der Trend-Drink Kurkuma-Latte stärkt dein Immunsystem und bereitet dich auf dein nächstes Training vor.

App: Dirt School

Ein MTB-Coach für das Smartphone: Lerne neue Skills, mach den Materialcheck am Bike, lade Fahrten und Sprünge hoch. Auf die Videos gibt dir ein echter Coach Feedback, das kostet aber extra.

dirtschool.co.uk

Mit „Dirt School“ hast du deinen eigenen MTB-Coach in der Tasche - immer und überall.

© YouTube // Dirt School

Gadget: Pebble Core

2017 bleibt das Phone endlich daheim: Denn der ab Jänner erhält­liche Pebble Core kann 3G und Spotify, speichert Läufe via GPS und sendet per Notfallknopf deine Position, wenn du einmal im Graben liegst.

pebble.com

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Run with @Spotify and GPS using the @Pebble Core and #ThinkOutsideTheWatch on @Kickstarter. https://t.co/oXODrFTMBb

Treibstoff: Golden Milk

Kurkuma-Latte hat das Zeug zum Trend-Drink des Jahres. Das Gewürz soll dein Immunsystem stärken, entzündungshemmend wirken und beinahe alle Krankheiten des Universums heilen. Laut Google Food Trends demnächst in der Hipster-Bar deines Vertrauens. 

goo.gl/yxNzlu

Kurkumin hat eine enorme Wirkung auf unsere Gesundheit und zählt zu den Superfoods. Allerdings wird es vom Körper sehr schwer aufgenommen. Hier erfährst du, wie das besser gelingt.

© YouTube // liferock.tv - rock your body, mind and life

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10 2016 The Red Bulletin

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