Florian Neuschwander

Adieu la monotonie !

Photo : Hans Herbig pour Wings for Life World Run

Florian Neuschwander, vainqueur de l’étape allemande du Wings for Life World Run 2015, nous donne 4 astuces pour échapper à la routine du running.

Tenter le demi-tour 

Marre de votre itinéraire  habituel ? Prenez-le en sens inverse, vous allez le redécouvrir. Une agréable surprise.

Être prêt

On dit que l’occasion fait le larron. Oui, à condition d’être prêt. Elle peut se présenter à tout moment, gardez vos affaires toujours sous la main.

Bieg ab!

Bifurquer

Vous connaissez votre parcours dans ses moindres détails ? N’attendez plus pour bifurquer, sortez des sentiers battus.

Vernetz dich!

Se connecter

La course en groupe est sympa. Trouvez les partenaires qui vous conviennent et mettez des dossards pour pimenter vos virées.

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02 2016 The Red Bulletin

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