Nouvelle limite du sport

La nouvelle limite du sport

Texte : Étienne Caillebotte
Photo : VCG / Kontributor

Après l’adrénaline et la peur, la nouvelle limite du sport… c’est la souffrance.

« No Pain No Gain », « Il faut souffrir pour être beau », « On n’a rien sans rien »… On ne compte plus les citations rendant hommage au culte du dépassement de soi. Le nombre de posts sur les réseaux sociaux où l’on met en avant sa performance physique pour collectionner les likes. En 2017, être capable d’en baver permet de prouver qu’on peut surmonter n’importe quelle situation. Un concept qui attire de plus en plus dans une société où l’on tend à toujours plus de confort.

La souffrance fait partie de l’exercice physique. Elle permet de progresser, déjà. Et aussi d’anticiper des situations éprouvantes, en compétition comme au quotidien. Pourquoi le principe même de souffrir est devenu une quête chez certains ? Alors qu’on peut rester mesuré dans l’effort en pratiquant un sport plus traditionnel ? Le sentiment d’exister. De se sentir vivant. Une sensation similaire à l’adrénaline, une hormone sécrétée en état de stress permettant de faire face au danger, mais qui ne suffit plus aux « sportifs de l’extrême ». La souffrance est-elle la nouvelle limite du sport ?

On vous présente 5 initiatives récentes qui représentent parfaitement cette tendance en France. Attention aux courbatures. 

  • D-DAY RACE : Pour braver les éléments
  • THE MUD DAY : Pour mouiller (ou salir) le maillot
  • FRENCH THROWDOWN : Pour mettre votre mental à l’épreuve
  • SPARTAN RACE : Pour révéler le guerrier qui est en vous
  • MIDTOWN BOOTCAMP PARIS : Pour s’entraîner comme les Marines

D-Day Race : Pour braver les éléments

L’entraînement militaire est visiblement à la mode ces derniers temps. La D-Day Race est une course d’obstacles organisée dans un décor un peu particulier : les plages du Débarquement de 1944. Deux courses sont proposées selon votre niveau : 5 km ou 15 km. Après avoir débarqué en bateau sur la plage – et sauté dans une eau dont la température n’excède pas 10 °C – vous devrez franchir des dizaines d’obstacles naturels et tenter de rejoindre la ligne d’arrivée le premier. Serez-vous à la hauteur ? En 2016, plus de 4000 personnes ont participé à cet événement hors du commun. 

Prochain événement : samedi 25 et dimanche 26 mars 2017 à Courseulles-sur-Mer

The Mud Day : Pour mouiller (ou salir) le maillot

💦💦💦 #TheMudDay

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Plus fun que les autres courses d’obstacles à cause de l’absence de chronométrage, le Mud Day est devenu un événement sportif incontournable en France. Mais ce n’est pas pour cette raison que vous n’allez pas souffrir. Et surtout mouiller (ou salir ?) le maillot. Inspiré des parcours du combattant du GIGN, le Mud Day est une course de 13 kilomètres dans la boue, où vous aurez plus de 20 obstacles à franchir.

Prochain événement : 8 avril 2017 à Peyrolles-en-Provence 

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French Throwdown : Pour mettre votre mental à l’épreuve

Le crossfit est une discipline de plus en plus populaire dans l’hexagone, surtout dans les zones urbaines. Un mix d’haltérophilie, de fitness et de gymnastique qui permet de perdre des kilos tout en mettant votre mental à l’épreuve. Car oui, pour réussir tous les exercices de crossfit, il ne faut pas simplement être fort ou endurant. Il faut être capable de grimper à la corde, courir longtemps, soulever de la fonte, être souple… Bref, rien à voir avec de la simple « gonflette ». En France, le crossfit a même sa propre compétition. En 2016, 2 500 athlètes ont participé au French Throwdown, organisé par Reebook Crossfit Louvre. L’objectif ? Prouver qu’ils étaient les personnes les plus « fit » de France en enchaînant toutes sortes d’épreuves herculéennes pendant deux jours.

Prochain événement : 17 et 18 juin 2017 à Paris

Spartan Race : Pour révéler le guerrier qui est en vous

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Née en 2009 aux États-Unis, la Spartan Race est bien plus qu’un parcours parsemé d’embûches. C’est une véritable discipline sportive. La course se dispute dans 15 pays répartis sur 6 continents. Plusieurs événements ont déjà été organisés en France, de Paris à Morzine en passant par Saint Jean d’Angély, à 50km de La Rochelle. Le principe ? Courir dans la boue sans s’arrêter, tout en franchissant des obstacles dont la difficulté n’est plus à prouver. Gare à vous si vous en loupez un, d’ailleurs. Un mauvais franchissement vous rapportera une pénalité. Si vous êtes un fan inconditionnel du film « 300 », la Spartan Race est faite pour vous.

Prochain événement : 16 septembre 2017 à Valmorel

Midtown Bootcamp Paris : Pour s’entraîner comme les Marines

Come tomorrow and push your limit. HOT HIIT. The last places at 10am #hiitworkout #bootcamp #fitness #nopainnogain #pushyourself #MYFA

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Midtown Paris est la première salle de sport en France à proposer des « bootcamps » en intérieur, une méthode d’entraînement de l’armée américaine habituellement pratiquée en extérieur. Au programme, un training personnalisé digne des commandos : haltères, manipulation de cordes, exercices de cardio… Rien à voir avec la salle de sport du coin !

Frais d’inscription : 30 euros le cours

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01 2017 The Red Bulletin

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