Das wird ein SUPer Sommertag!

Foto: Samo Vidic/Red Bull Content Pool

Sommer, Spaß und Sport ist das, was Frauen wirklich wollen! Gewinne einen von zehn Startplätzen beim Stand Up Paddling Event in Pörtschach!

150 Teilnehmerinnen werden am 27. Mai in Pörtschach am Wörthersee gehörig Wellen schlagen und auch das Ufer unsicher machen. An diesem Tag steht der Ort unter dem Motto „Ein SUPer Sommertag,“ und neben der Möglichkeit Stand Up Paddling von der SUP-Top-Athletin Manca Notar zu lernen, können die (ausschließlich) weiblichen Teilnehmerinnen auch an einem Yoga- und Selbstverteidigungs-Workshop teilnehmen.

SUPer Summer: For Girls only!

Folgendes Programm erwartet dich:

• Stand Up Paddling mit Manca Notar (SUP Topathletin)
• Selbstverteidigung mit Alisa Buchinger (Karateweltmeisterin)
• Yoga mit Viktoria Ecker („doktor yoga“)
• Abschluss: SUP-Wettkampf mit allen Teilnehmerinnen
• Barbecue am Abend
• Exklusives Goodie-Bag mit Produkten für den Sommer

Bei dem Stand Up Paddling Workshop wird die bekannte slowenische Stand Up Paddlerin Manca Notar die wichtigsten Basics des SUPen erklären, von verschiedenen Paddel-Techniken bis zu den Boards dieses Sports, welcher dein Gleichgewicht, Motorik und die Muskulatur von den Zehen bis in die Fingerspitzen trainiert. 

Manca und ihr SUP

© Samo Vidic / Red Bull Content Pool 

FA erfrischt Körper und Geist wie ein Sprung ins kühle Nass. Jetzt mit FA einen von 10 Startplätzen beim Stand Up Paddling Event am Wörthersee gewinnen! Wir wünschen dir viel Glück!

© Henkel Austria


Der zweite Workshop widmet sich ganz dem Karate. Die Weltmeisterin Alisa Buchinger erklärt die wichtigsten Techniken dieser sehr sportlich orientierten Kampfkunst und sie wird euch nicht nur die unterschiedlichsten Griffe und Tritte zeigen, sondern auch wahrscheinlich gehörig ins Schwitzen bringen.

Yoga mit Victoria Ecker

Zur Entspannung geht es im zweiten und letzten Workshop gemeinsam mit Viktoria Ecker von doktor yoga auf die Yogamatte. Bei Yoga-Positionen wie dem „Krieger“, der „Pyramide“ oder dem „herabschauenden Hund“ findest du abschließend deine innere Ruhe.

Zum finalen Ausklang des SUPer Sommertags wartet auf dich noch ein köstliches Barbecue, bei dem die Teilnehmerinnen noch einmal die Erlebnisse des Tages in gemütlicher Atmosphäre besprechen können.

Jetzt kannst du mit FA noch einen der letzten 10 Startplätzen beim Stand Up Paddling Event am Wörthersee gewinnen! Bewirb dich gleich hier:

Die Teilnahme am Gewinnspiel ist aufgrund der Veranstaltungsausrichtung ausschließlich auf weibliche Teilnehmer beschränkt.

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04 2017 HENKEL AUSTRIA

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