Fitness Apps, neueste Technik und gesunde Ernährung

Fitness-Tracker: Neues für Körper und Geist

Foto: pixabay.com

Die neue Fitness-App, „Sworkit“ benötigt kein Trainings-Zubehör. Bitterschokolade kann dich mit der notwendigen Energie für dein perfektes Workout versorgen.

Treibstoff: Bitterschokolade

Mindestens 70 % Kakao-Anteil, 40 Gramm täglich: Forscher der Kingston University sagen, dass der Pflanzeninhaltsstoff Epicatechin Durchblutung, Sauerstoffaufnahme und damit die körperliche Leistungsfähigkeit verbessert. 

jissn.com

Erfahre mehr über die gesundheitsfördernde Wirkung der Bitterschokolade

© gutefrage.net // Youtube

APP: SWORKIT

Die University of ­Florida testete 30 kostenlose Health-Apps, Sworkit gewann: Mit der App erstellst du individuelle Trainingsvideos, für die du keine Geräte brauchst, und siehst sie dir dann auf deinem Smartphone an.

sworkit.com

We Sworkit outdoors when the weather gets warm!

We Sworkit outdoors when the weather gets warm! What about you? Where is your favorite place to Sworkit?

Technik: LUMO RUN

Dieser Sensor wird am Hosenbund befestigt und misst beim Laufen deine Bewegungsdaten in sechs Kategorien zur späteren Analyse via App. Ziel: Performance verbessern und Verletzungen vermeiden.

lumobodytech.com

Introducing Lumo Bodytech’s revolutionary smart running shorts to coach you to run faster, and farther

© Lumo Bodytech // YouTube

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08 2016 The Red Bulletin

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