5 Sportarten, die man mit Hunden machen kann

Entrena con tu mejor amigo

Fotografía: Pexels

Entrenar acompañado siempre es más divertido y qué mejor que hacer un poco de ejercicio con tu mejor amigo. Por eso te decimos 5 actividades –y un pilón– que puedes hacer con tu perro

El tiempo no está como para salir, ya va a empezar mi serie favorita, ¡mejor entreno mañana! Las excusas se encuentran rápidamente cuando se trata de evitar el entrenamiento físico. El mejor aliado para derrotar a tu lado más débil: el mejor amigo del hombre. Un perro es el compañero de entrenamiento perfecto. Su agenda depende totalmente de ti y él nunca tendrá hueva de salir a hacer ejercicio; llueva, truene o relampaguee estará listo.

Hacer estos deportes con tu compañero peludo es muy divertido:

  • Trotar/Correr
  • Canicross
  • Andar en bici
  • Frisbee
  • Agility
  • Futbol

Para comenzar a entrenar juntos: Trotar  

La forma más sencilla de ponerse en forma es salir a correr, o ya de perdida caminar junto a tu perro. Cualquier cosa es mejor que quedarte echado en el sofá frente al televisor. La ventaja de salir a correr con tu perro, es que él se adaptará a tu ritmo, tal vez al principio les cueste trabajo acoplarse pero al cabo de un mes serán el mejor equipo. Es más, seguro tu perro le agarra la onda antes que tu sistema cardiovascular y tus músculos, pero no te preocupes, éstos también mejorarán con el ejercicio.

© Guillermo Garcia// youtube

¿Necesitas más potencia?: Canicross

Si tú y tu perro ya están en otro nivel y eso de salir a correr al parque no los emociona mucho, prueben salir a campo traviesa y recorrer una distancia de 2,000 ó 5,000 metros. La ventaja del Canicross es que tu perro va jalándote de la cintura, obligándote a acelerar el paso y mantener el ritmo. En promedio, un perro puede correr hasta cuatro km/h más rápido que tú.

© AnimaLur // youtube

¡Métele más velocidad!: Bicicleta

Si lo tuyo no es correr o simplemente disfrutas un buen paseo en bici, mata dos pájaros de un tiro y saca a dar una vuelta a tu perro. Ojo, tu perro tiene que estar acostumbrado a pasear con correa cerca de ti y sin cruzarse en tu camino, de lo contrario podrían tener un accidente. 

Truco: Ata un resorte al asiento de tu bici para que absorba los impactos y así evites lastimar a tu perro o desestabilizarte y perder el control de la bici.

© Rub García // youtube

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¿Buscan un reto mayor?: Disc Dog

Tal vez tu perro se conforme con que le lances un palo, pero prueba a lanzarle un frisbee y verás cómo enloquece. Además, este deporte implica un mayor reto para ambos, tendrán que practicar mucho antes de que logren su primer truco y si les gusta hay muchas competencias de Disc Dog que son muy divertidas y altamente competitivas. 

Para los competidores: Existen dos categorías dentro del Disc Dog: “Freestyle” estilo libre con música y “Distancia” cuanto más lejos lo lances, y obvio lo atrape tu perro, mejor.

© Alen Soldic // youtube

Atletismo sí, pero con tu perro: Agility

En Agility tu perro y tú recorrerán un circuito con obstáculos, rampas y túneles en el menor tiempo posible y, lo más complicado, tú tendrás que darle las indicaciones para guiarlo a través de los distintos obstáculos. No quiere decir que tú tengas que meterte a los túneles o trepar por las rampas, pero sí tendrás que correr a su lado para irle marcando el camino.

Siempre lleva: Premios para incentivar a tu perro cada vez que haga bien un ejercicio, eso te ayudará a tenerlo enfocado en el circuito y será más divertido para tu amigo cuadrúpedo. Y no olvides mantenerlo hidratado.

© FOX Sports // youtube

Si eres pambolero de corazón: Futbol

Tal vez no seas Lionel Messi, pero a tu perro no le importará. Jugar futbol con tu can será muy divertido y un excelente ejercicio para ambos. Intenta gambetear con tu perro obsesionado por el balón, ese es un verdadero reto. Si no nos crees, pregúntale a Messi.

© CrazyFunnyStuffCFS // youtube

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09 2016 The Red Bulletin

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