Fitness apps you need to download

Ayúdate con estas apps

Fotografía: Pexels 

Usar tu propio peso y el descanso son la clave: ponte en forma con estas apps

La app: SleepCycle

Sólo vivirás bien si duermes bien. La app registra patrones de sueño para despertar con una alarma sólo durante un sueño ligero, para que te sientas lo más descansado posible. 

sleepcycle.com

Sleep Cycle alarm clock - Timeline | Facebook

No more devices in bed! Sleep Cycle 5.0 introduces sound analysis sleep tracking to the world.

EntrenamientoMÚSCULOS HECHOS POR HUMANOS 

Una de las tendencias de 2016 es desarrollar fuerza y musculatura sin aparatos. Las Battle Of The Bars 16 son los campeonatos mundiales no oficiales de esta filosofía del deporte, la calistenia. 

worldcalisthenics.org

 

Tecnología: Kito+

Un protector de celular que mide los niveles de oxigenación de la sangre, temperatura cutánea, ritmo cardiaco… Con una app para analizar la información, aunque sólo para iPhone 6 (iPhone 6, 6 Plus, 6s and 6s Plus).

azoi.com

© Azoi // YouTube

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09 2016 The Red Bulletin

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